01182019Παρ
Thursday
 

Ανεβασμένοι ρυθμοί στην προετοιμασία από Δευτέρα ο Αρκαδικός!

ARKADIKOS PROPONISI SEP01 01Αλλαγή ρυθμού στην προετοιμασία του ο Αρκαδικός ουσιαστικά από την Τρίτη και μετά ουσιαστικά την ολοκλήρωση της πρώτης εβδομάδας προετοιμασίας του. Ξεκίνημα δηλαδή την περασμένη Δευτέρα με καθημερινές απογευματινές προπονήσεις μέχρι και το Σάββατο σε όχι πολύ δυνατούς ρυθμούς. Ρεπό την Κυριακή ενώ τη Δευτέρα το απόγευμα η προπόνηση ήταν αρκετά δυνατή, που περιλάμβανε αρκετό τρέξιμο και ασκήσεις που συνδύαζαν φυσική κατάσταση και τεχνική στο γήπεδο με μπάλα.

Το απόγευμα της Δευτέρας στο κλειστό γυμναστήριο το παρόν έδωσαν όλοι οι παίκτες που έχει στη διάθεσή του ο Καστρίτης (Γκόβας, Πόπαντιτς, Προδρόμου, Πίνης, Γατσόπουλος, Μπουρής, Κοψαύτης, Τζατζάς, Πάνου, Σταματόπουλος, Λαμπράκος, Γιαννουλάκος και ένα ακόμη παιδί που ενδεχομένως να ενσωματωθεί στην φετινή ομάδα). Το πρόγραμμα από την αρχή περιελάμβανε ανεβασμένους ρυθμούς με καλό ζέσταμα και πολύ καλές διατάσεις και στη συνέχεια αρκετές ασκήσεις με μπάλα, με τους παίκτες κατά κύριο λόγο στη μεγαλύτερη διάρκεια της προπόνησης να χωρίζονται σε ψηλούς και κοντούς.

Add a comment

Ξεκίνησε προετοιμασία τη Δευτέρα η ΓΕ Αρκαδίας!

BASKETBALL 003Η γυναικεία ομάδα μπάσκετ η οποία αναμένεται να εκπροσωπήσει το τοπικό μπάσκετ στις Εθνικές κατηγορίες και συγκεκριμένα στο πρωτάθλημα της Α2 Εθνικής κατηγορίας και τον όμιλο νότου, ξεκίνησε προετοιμασία το βράδυ της Δευτέρας. Η ΓΕ Αρκαδίας έχει το βασικό κορμό της έτοιμο αλλά συνεχίζει τις επαφές σε καθημερινή βάση με αθλήτριες προκειμένου να κλείσουν και τυπικά κάποιες σημαντικές προσθήκες που θα ισχυροποιήσουν περισσότερο την ομάδα στις προσεχείς επίσημες αγωνιστικές υποχρεώσεις. Το γεγονός είναι ότι αρκετά μέτωπα είναι ακόμη «ανοιχτά» αυτή τη στιγμή σε επίπεδο σχεδιασμού στην ΓΕΑ, αλλά οι άνθρωποι του συλλόγου συνεχίζουν ακάθεκτοι στο «χτίσιμο» της νέας ομάδας.

Add a comment

Ξεκίνησε προετοιμασία η ομάδα του Συλλόγου Δρομέων…

DROMEIS TRIPOLIS 01Το απόγευμα της Δευτέρας η ανδρική ομάδα του Συλλόγου Δρομέων ξεκίνησε προετοιμασία για την προσεχή αγωνιστική περίοδο. Η προπόνηση ήταν προγραμματισμένη για τις 19:00 στο χώρο του στίβου του Αθλητικού Κέντρου Δήμου Τρίπολης και όλα τα νέα και παλιά πρόσωπα της ομάδας έδωσαν το παρόν σ’ αυτή την πρώτη συνάντηση. Πιο αναλυτικά λοιπόν ο Παύλος Νόντας περίμενε τους παίκτες της φετινής ομάδας για την έναρξη της προετοιμασίας η οποία περιλαμβάνει ουσιαστικά φυσική κατάσταση και πολύ τρέξιμο.

Add a comment

Με ΦΕΑ ΝΦ/ΝΧ η ΓΕ Αρκαδίας στο Κύπελλο!

BASKETBALL 004Το αποτέλεσμα της κλήρωσης για την ομάδα της Τρίπολης ΓΕΑ η οποία θα συμμετάσχει και φέτος στο πρωτάθλημα της Α2 δεν ήταν και το καλύτερο όσον αφορά το θεσμό του Κυπέλλου, καθώς κληρώθηκε να αντιμετωπίσει την ομάδα της ΦΕΑ ΝΦ/ΝΧ την Κυριακή 22/09/2013. Ένα παιχνίδι το οποίο θα είναι σίγουρα δύσκολο παρά το γεγονός ότι και για την Αρκαδική ομάδα στόχος δεν είναι το Κύπελλο Ελλάδος αλλά η εξασφάλιση της παραμονής στην Α2 Εθνική κατηγορία.

Add a comment

Με Φίλιππο Βέροιας στην Τρίπολη ο Αρκαδικός!

ARKADIKOS PROPONISI AUG27Το μεσημέρι της Παρασκευής πραγματοποιήθηκε η κλήρωση του Κυπέλλου Ελλάδος Ανδρών και ο ΣΕΦΑ Αρκαδικός είχε ευνοϊκή κλήρωση αφού καταρχάς στο πρώτο φετινό ματς που θα δώσει θα αντιμετωπίσει την αντίστοιχη ομάδα του ΑΠΣ Φίλιππου Βέροιας στο κλειστό γυμναστήριο της Τρίπολης. Σε περίπτωση πρόκρισης ο Αρκαδικός και πάλι εντός έδρας θα αντιμετωπίσει την ομάδα του Πανελευσινιακού και αν ακόμη και τότε η ομάδα της Τρίπολης καταφέρει να συνεχίσει θα έχει και πάλι αγώνα στην Τρίπολη με πιθανό αντίπαλο έναν εκ των ΓΣ Ηρακλή, ΟΦΗ ή ΓΣ Κηφισιάς. Εδώ που τα λέμε η κλήρωση είναι ευνοϊκή καθώς θα αποφύγει ταξίδια και επιπλέον έξοδα, ενώ όσα παιχνίδια καταφέρει να δώσει θα είναι προς όφελος των «κυανόλευκων» στην προετοιμασία!

Add a comment

Ποιος είναι ο Σέρβος γκάρντ που υπέγραψε στον ΣΕΦΑ (+vid)

POPADIC MARKO 01Από την πρώτη ημέρα προετοιμασίας του ΣΕΦΑ Αρκαδικού το απόγευμα της Δευτέρας το αγωνιστικό παρόν έχει δώσει στις προπονήσεις και ο Σέρβος γκαρντ, Μάρκο Πόπαντιτς. Ένας παίκτης που το απόγευμα της Τετάρτης επισημοποιήθηκε από τον Αρκαδικό και αναμένεται πλέον να καλύψει τη θέση του «άσσου» στην ομάδα και θα μπορεί να δώσει σημαντικές βοήθειες και στη θέση «2». Το «Κόντρα Επίθεση» έψαξε περισσότερα στοιχεία για τον συγκεκριμένο παίκτη και σας παρουσιάζει ένα μικρό αφιέρωμα του εν λόγω παίκτη. Αν μπορεί να επιβεβαιώσει στο παρκέ τα αγωνιστικά στοιχεία και το βιογραφικό που τον συνόδεψαν και σε σημαντικό βαθμό τον έφεραν στην Ελλάδα και τον Αρκαδικό, τότε ο παίκτης μπορεί να κάνει τη διαφορά και να βοηθήσει τα μέγιστα στην τοπική ομάδα να πετύχει τους στόχους της στην Α2.

Add a comment

Ο Προδρόμου και επίσημα στον ΣΕΦΑ Αρκαδικό

PRODROMOU 01Η διοίκηση του Αρκαδικού δεν σταματάει τις μεταγραφικές κινήσεις για την ενίσχυση της ομάδας και συνεχίζει τις ευχάριστες εκπλήξεις στους φίλους της ομάδας, αποκτώντας σήμερα έναν γνώρισμο στο Αρκαδικό μπασκετικό κοινό, τον 26χρονο γκάρντ Γιάννη Προδρόμου, που είχε αγωνιστεί και παλιότερα στον Αρκαδικό, την αγωνιστική περίοδο 2010-2011.

Add a comment

Έκλεισε και τυπικά στον ΣΕΦΑ ο Πόπαντιτς!

BASKETBALL 001Ο Σέρβος Μάρκο Πόπαντιτς θα είναι ο ξένος παίκτης του Αρκαδικού και αυτός που θα αναλάβει το σκοράρισμα από την περιφέρεια, μαζί με τους Κοψαύτη, Προδρόμου. Ο Πόπαντιτς που θεωρείται εξαιρετικός σουτέρ, είναι γεννημένος στις 30 Αυγούστου 1989 και την περσινή αγωνιστική περίοδο έκανε πολύ καλή σαιζόν στην Α1 κατηγορία της Σερβίας με τη Σμεντερέβο, έχοντας 15 πόντους, 2.6 ασίστς και 1.1 κλέψιμο μέσο όρο με 85% ευστοχία από τη γραμμή των ελευθέρων βολών, 50% ευστοχία στα δίποντα και 34% στα τρίποντα.

Add a comment

Τμήματα ατομικής προπόνησης μπάσκετ ετοιμάζει ο Παύλος Νόντας!

NONTAS PAUL 01Κάτι πρωτοποριακό φαίνεται ότι ετοιμάζεται στην περιοχή μας και στο χώρο του τοπικού μπάσκετ. Πιο συγκεκριμένα ο Παύλος Νόντας γνωστός και από τη θητεία του πολλά χρόνια τώρα ως αθλητής ακόμη και στα γήπεδα της Α1, αλλά και με δραστηριότητα στην προπονητική τα τελευταία χρόνια, ξεκινάει ειδικά προγράμματα ατομικής προπόνησης από την 1η Σεπτεμβρίου 2013 που σκοπό έχουν την βελτίωση της ατομικής τεχνικής στο μπάσκετ, ενδυνάμωσης και βελτίωσης της φυσικής κατάστασης.

Add a comment

Δύο εκκρεμότητες για να κλείσει το ρόστερ του ο ΣΕΦΑ!

KASTRITIS 01Έχουμε γράψει σε αρκετά ρεπορτάζ το τελευταίο διάστημα για την ομάδα του ΣΕΦΑ Αρκαδικού και το σχεδιασμό που οι άνθρωποι του συλλόγου έχουν ήδη ξεκινήσει από τον περασμένο μήνα. Ένας σχεδιασμός για τη νέα χρονιά που σύμφωνα με τις προσωπικές μας εκτιμήσεις έχει ένα βασικό πλεονέκτημα και ένα μειονέκτημα. Το πλεονέκτημα είναι ότι η ομάδα έχει ξεκινήσει το σχεδιασμό της αρκετά νωρίτερα σε σχέση με την περασμένη χρονιά κάτι που σημαίνει ότι αυτομάτως θα ξεκινήσει η προετοιμασία επίσης αρκετά νωρίτερα φέτος. Το μειονέκτημα είναι ότι τα οικονομικά δεδομένα και τη φετινή χρονιά είναι περιορισμένα και κατ’ επέκταση το ρόστερ δεν μπορεί εκ των πραγμάτων να είναι πλήρες όπως τα προηγούμενα χρόνια, εκτός αν βέβαια προκύψουν το επόμενο διάστημα διαφορετικά οικονομικά δεδομένα.

Το «Κόντρα Επίθεση» είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει με τον προπονητή του Αρκαδικού Γιάννη Καστρίτη προκειμένου να ενημερωθεί για τις έως τώρα εξελίξεις της ομάδας και οι ειδήσεις που προκύπτουν είναι ότι πέρα της συμφωνία με Προδρόμου, Γιαννουλάκο και Κοψαύτη, υπολείπεται να καλυφθούν δύο ακόμη θέσεις για να κλείσει το ρόστερ και η ομάδα να ξεκινήσει την προετοιμασία τις επόμενες ημέρες!

Add a comment

Δεκαήμερο εξελίξεων για τον ΣΕΦΑ Αρκαδικό!

SEFA ARKADIKOS 01Σίγουρα προηγήθηκε μεγάλο διάστημα στο οποίο δεν είχε ακουστεί τίποτα αναφορικά με την ομάδα του ΣΕΦΑ Αρκαδικού. Πολλοί εκτιμούσαν ότι η χρονιά αναφορικά με το σχεδιασμό της νέας ομάδας θα είναι πολύ δύσκολη, κάτι που σε μεγάλο βαθμό ισχύει αφού είναι λίγο πολύ γνωστό ότι δεν ισχύουν τα οικονομικά δεδομένα των προηγούμενων ετών. Την ίδια ώρα όμως δεν σημαίνει ότι οι άνθρωποι του Αρκαδικού δεν ασχολούνται εδώ και καιρό στο κομμάτι του σχεδιασμού της νέας χρονιάς. Με επικεφαλή τον προπονητή της Αρκαδικής ομάδας, Γιάννη Καστρίτη, η επαφές με παίκτες όπως είχαμε γράψει πριν λίγες εβδομάδες συνεχίζεται με αμείωτη ένταση. Από εκείνο το διάστημα μέχρι και σήμερα αρκετά ουσιαστικά βήματα έχουν γίνει παρά το γεγονός ότι οι ιθύνοντες του συλλόγου κρατούν «κλειστά τα χαρτιά» τους.

Add a comment

Alternative flash content

Requirements

KATASTIMA ENOIKIAZETAI BANNER

IRIDA SWIMMING BANNER

VARDOUNIOTIS ALEXIOS BANNER

aspet banner 2018-19

Επι του πιεστηριου

Τα cookies είναι σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του www.contraepithesi.gr και για την βελτίωση της online εμπειρίας σας. Πατήστε «Αποδοχή» για να συνεχίσετε ή επιλέξτε «Περισσότερες πληροφορίες» για να δείτε λεπτομερείς περιγραφές των τύπων cookies που χρησιμοποιούτνται από τον ιστότοπο μας, καθώς και των εφαρμογών διαχείρισης της κίνησης για να επιλέξετε αν θα αποδεχτείτε ορισμένα από αυτά ή όχι.